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¿Está tu biblioteca cerebral perdida en la niebla? Trucos para encontrar esos libros perdidos… um Pensamientos.
Uno de los efectos más significativos, aunque a menudo poco abordado, de la disminución de estrógenos es su papel en la creación de niebla cerebral. Es esa sensación frustrante cuando tu mente se convierte en una “Biblioteca de Pensamientos Perdidos”, y recuperar un recuerdo concreto o un nombre familiar se siente como buscar en pasillos…
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Esto es demasiado pronto…
Éstas eran las palabras que mi mente se había negado obstinadamente a pronunciar, pasando de ser un susurro a convertirse en plena conciencia. A los 39 años, empecé bruscamente a tener sofocos. Mirando hacia atrás, parecía un episodio de Las chicas de oro. Para los que recordemos el episodio, se refiere a Blanche, que pensaba…
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El mito de «sólo una fase» – ¿Hace calor aquí o son sólo siglos de sexismo médico?
La menopausia no es «sólo una fase» que hay que superar: es un viaje misterioso sin reembolso. Noticia de última hora: para muchas, no es una breve parada en boxes; puede parecerse más a un vuelo de larga distancia con turbulencias inesperadas. Esto va más al grano: Conoce al Estrógeno: La ex-CEO de tu cuerpo…
