¡Tu cesta está vacía!

Me llamo Rovena. Soy farmacéutica y compañera de viaje en esta travesía de la menopausia. Tengo debilidad por la magia de las luciérnagas, que nos enseñan que, incluso en la oscuridad, persiste una luz interior.
Eso también es cierto para nosotras, las mujeres, a través de todos los cambios de la vida. Tanto si acabas de empezar este camino como si lo conoces bien, no estás sola. Venimos de lugares diferentes, pero nos une un espíritu resistente y luminoso: el espíritu de las Luciérnagas de Siempre.
Quiero que este blog sea un lugar donde la gente pueda encontrar fuerzas, ayudarse mutuamente y abrazar la belleza inesperada de esta transformación. Mi propia historia dio un giro que nunca vi venir. Pero con el tiempo y más perspectiva, sigo encontrando nuevas soluciones con algo de humor en la mezcla. Sé que la mejor manera de recorrer este camino es juntos.
Bienvenidas, Luciérnagas. Compartamos nuestras historias, ofrezcamos ideas y apoyo, y celebremos las sorpresas (buenas y desafiantes) que nos depara la menopausia. ¿Qué te preocupa hoy?

Uno de los efectos más significativos, aunque a menudo poco abordado, de la disminución de estrógenos es su papel en la creación de niebla cerebral.… Sigue leyendo →

Éstas eran las palabras que mi mente se había negado obstinadamente a pronunciar, pasando de ser un susurro a convertirse en plena conciencia. A los… Sigue leyendo →

La menopausia no es «sólo una fase» que hay que superar: es un viaje misterioso sin reembolso. Noticia de última hora: para muchas, no es… Sigue leyendo →