Ky postim është gjithashtu i disponueshëm në: English Español (Spanish)

THONE SE HESHTJA ËSHTË ART.

Gjatë muajve të fundit, heshtja ime nuk ishte e artë. Ishte e rëndë.

U largova nga ky blog sepse humba vetëbesimin. Tranzicioni hormonal i moshës së mesme – qoftë perimenopauza, menopauza apo postmenopauza – nuk solli vetëm simptoma fizike. Ai solli mjegullim të trurit, ndryshime emocionale dhe një erozion të lehtë të vetëbesimit. Ndalova së besuari se kisha diçka që ia vlente të thoja.

Ndryshimet hormonale tek gratë zakonisht diskutohen klinikisht – afshe të nxehta, çrregullime të gjumit, ndryshime të libidos – por rrallë flasim për sa thellë ndikojnë ato në identitet. Si mund t’ju bëjnë të vini në dyshim qartësinë tuaj, rëndësinë tuaj, madje edhe zërin tuaj.

Ndihesha i padukshëm, i ndenjur dhe i bllokuar.

Pastaj një shoqe përsëriti diçka që i kishte thënë mjeku i saj: «Vjen një moment në jetë kur gjërat thjesht nuk funksionojnë më».

Për një moment, e besova këtë. Më dukej si një vendim gjyqësor. Sikur motori im ishte ndalur.

Linja që më bëri të shikoja veten

Ndërsa shikoja sezonin e 5-të të Stranger Things , dëgjova një replikë që më mbeti në mendje. Robin i thotë Will-it:

“I kisha të gjitha përgjigjet. Thjesht duhej të ndaloja së frikesuari kaq shumë. I frikësuar nga kush isha në të vërtetë.”

Ajo replikë më bëri të ndalem dhe të mendoj. Nuk ishte vetëm menopauza apo hormonet. Kisha shmangur disa tema të caktuara.

Duke vënë në dyshim qartësinë time dhe duke u pyetur nëse ende tingëlloja si vetvetja.

Menopauza dhe vetëbesimi janë më të lidhura ngushtë nga ç’pranojmë. Kur trupi juaj ndryshon, edhe vetëperceptimi juaj ndryshon bashkë me të. Ndonjëherë ndiheni sikur po hyni në një version të jetës suaj që duket i njohur, por paksa i shkëputur nga fokusi.

Por më në fund e kuptova se ende i kam përgjigjet; thjesht duhej të ndaloja së rezistuari ndaj gruas që po bëhem.

Ndalesa e Pit, Jo Fundi

Gjërat nuk ndalen së funksionuari. Ato rikalibrohen.

Koha ime larg nuk po mbaronte. Ishte një pauzë e nevojshme.

Rikthimi i vetëbesimit gjatë perimenopauzës, menopauzës ose postmenopauzës nuk do të thotë të pretendosh sikur asgjë nuk ka ndryshuar. Do të thotë të ecësh përpara me vetëdije në vend të rezistencës.

Gati sa nuk e publikova këtë sepse shqetësohesha për gjykimin. Megjithatë, të heshtja dukej më e rëndë sesa të më shihnin.

Nëse je duke kaluar perimenopauzën, menopauzën ose postmenopauzën dhe ndihesh paksa keq, kjo nuk do të thotë që ke mbaruar. Do të thotë që diçka po ndryshon.

Adhuruesit e Stranger Things e kuptojnë se Përmbysja nuk është fundi i historisë – është pjesa ku vihet në provë kthjelltësia dhe rafinohet forca.

Rikalibrimi nuk është dështim.

Është evolucion.

Dhe unë po zgjedh të ec përpara me të.

Gruaja për Gruan